Kuinka olla luovempi, kun ei yhtään luovututtaisi?

Tiedätkö, joskus tulee vaan seinä vastaan. Istut elämäsi ääressä ja tunnet kuinka vaikeaa on nähdä paksun sumun läpi, eikä motivaatiovarastossa ole enää yhtäkään ylimääräistä soihtua, jolla huitoa kiemurtelevia jumituksen savukiehkuroita tieltäsi.

Taiteilijat tuntevat tämän tilan monella nimellä: writer’s block, tyhjän paperin kammo ja ajatuslukko. Se kuuluu työnkuvaan, joten sen kanssa oppii tanssimaan ajan kanssa. Toiset taidokkaammin, toiset masennuskierteen, itsensä epäilyn ja tuskastuttavan pitkän kuivan kauden kautta.

Mutta entäpä ne ihmiset, jotka eivät tee taidetta, mutta jotka kokevat samankaltaista tyhjyyttä ja epävarmuutta esimerkiksi oman elämänsä suunnittelussa? Onko omaan tulevaisuuteen tai johonkin tiettyyn asiaan kohdistuva motivaatiopula luovuustaitojen puutetta?

Mielestäni on, ainakin osittain.

Luovuus on sinun, hänen ja minun

Luovuus ei kuulu vain taiteilijoille, vaan se on ihmismielen yksi perusominaisuus, joka välillä tuppaa nukahtamaan väärässä kohtaa. Toiset sanovat, että luova ajattelu nypitään systemaattisesti meistä koulussa, ellei yksilöä leimata luokan taiteilijaksi, jolloin tuo maaginen boksin ulkopuolelta pohtimisen taito pääsee kehittymään - ja kehittymään. Kas tässä onkin se salaisuus: luovuus on lihas.

Eikä sinulle varmaan tarvitse kertoa, mitä lihakselle täytyy tehdä, jotta se vahvistuu.

Valmentajana olen yhdistänyt luovuustaitojen kehittämisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun nostattamiseen. Luovuutta tarvitaan mielestäni ainakin seuraavien teemojen kaverina: oman uran suunnittelu, muutos- ja kriisitilanteet, ruuhkavuosien kalenterisotkut, uuden innon löytäminen, henkisen hyvinvoinnin lisääminen, ihmissuhteiden kehittäminen - you name it! Puhumattakaan, jos teet työksesi tai harrastat lajia, jossa pitää välillä luoda jotain uutta. 

Tiesitkö muuten, että luovien ominaisuuksien käyttäminen lisää onnellisuutta? Se myös treenaa rohkeutta ja haavoittuvuuden (hui, pelottavaa, mutta hyödyllistä) tilassa olemista. Kun harjoitat luovaa ajattelua millä tahansa tavalla, valuu siitä kasvavat hyödyt elämän muillekin osa-alueille samalla tavalla kuin kuntosalilla saatu voima auttaa sinua nostamaan kauppakassitkin paremmin.

Usein olen kokenut, että asiakkaillani on jonkinlainen kaipuu luovan tekemisen pariin, mutta kanavat ja kenties uskallus puuttuvat, jotta haikailu muuttuisi käytännön tekemiseksi.

Ratkaisu

Kuka tahansa voi siis hyödyntää luovuutta paremman elämän työkaluna, joskin mikäli kärsit luovuuden puutteesta, olet uskotellut itsellesi, että “en mä ole yhtään luova” tai et tiedä mistä lähteä liikkeelle, voi olla hyödyllistä antautua avun piiriin.

Apu voi olla monenlaista: YouTube tutoriaalien katsomista, uuden luovan harrastuksen kokeilemista tai vaikka alaan liittyvien kirjojen lukemista. Henkilökohtaisesti uskon, että paras ja nopein tapa edetä on käytännön harjoitukset, joiden tehtävänä on nimenomaan boostata luovaa ajattelua.

Jos haluat saada uutta ajattelua arkeesi käytännönläheisellä ja helposti lähestyttävällä tavalla, tule 6.4. Klo 11-13 CREATIVE BOOST -workshoppiin. Workshop järjestetään sekä livenä (Helsinki) että etänä yhdessä Elomotionin kanssa. Sinun ei tarvitse osata mitään etukäteen!

Livenä pääset samalla lounaalle sekä verkostoitumaan muiden saman haasteen kanssa painivien ihmisten kanssa.

Ilmoittaudu mukaan täällä: ILMOITTAUDU NYT

Tervetuloa!